Atlas Fitness Club

Tel. 513 360 015

manager: 667 931 331 - Natalia Staszak
63-300 Pleszew ul. Sportowa 4


Poniedziałek - Piątek 8:00 - 22:00
Sobota 10:00 - 18:00
Niedziela 10:00 - 16:00

Trening EMS - miha bodytec

mihabodytec

ATLAS FITNESS CLUB

Zmotywujemy Cię do  działania!

Atlas fitness club to z jednej strony przytulne i przyjacielskie, z drugiej – przestronne i eleganckie sale do ćwiczeń. Wszystkie pomieszczenia mają oryginalny design łączący je w jeden wspólny obiekt – każde jednak ma własny, indywidualny styl i przeznaczenie. To, co nas wyróżnia, to przede wszystkim wyspecjalizowana kadra trenerów i instruktorów fitness, kulturystyki, sportów walki i specjalistów do spraw żywienia w sporcie.

Atlas Challenge & Run 2019 !

Ruszamy z zapisami na nasze największe wydarzenie – Atlas Challenge & Run 2019.

Jeśli chcesz sprawdzić swoje siły w zawodach lub biegu z piłką ? Zapraszamy już 8 września 2019  wraz z RockRun Jarocin zapewnimy świetną zabawę, moc atrakcji i cenne nagrody .

Nie czekaj, ilość miejsc ograniczna … Wyślij swoje imię i nazwisko oraz dane kontaktowe na fit@atlasfc.pl lub klub@atlasfc.pl       REGULAMIN

 

 

Link do wydarzenia na fb    

 

Partner wydarzenia    

A rok temu wyglądało to tak:

FitDay AtlasFC 2019:

Zapraszamy do obejrzenia krótkiej videorelacji z kolejnego spotkania w naszych klubach w ramach FIT DAY, dziękujemy za udział !

FitDay, wydarzenie wyjątkowe z którego każdy uczestnik mógł wynieść ogrom wiedzy i energii.

8 godzin wykładów i warsztatów a to wszystko połączone z 9 urodzinami jarocińskiego Atlas Fitness Clubu! Rozmaitość tematów zapewniała każdemu uczestnikowi możliwość odnalezienia czegoś interesującego dla siebie. Poruszone zostały kwestie odpowiedniej diety, budowania pośladka, mobilności naszego ciała, rodzajów treningów i ich dopasowania do naszych możliwości a wykład z fizjoterapii nauczył słuchaczy jak dbać o swój kręgosłup. Zgromadzeni uczestnicy otrzymali pakiety które zawierały prezenty od jednej z firm produkującej suplementy dla sportowców oraz przyrządy do treningu. Poza najważniejszą częścią edukacyjną miłym dodatkiem były posiłki regeneracyjne dostępne przez cały dzień – fit wypieki sporządzone przez nasze klubowiczki, kanapki. świeże soki . W tym dniu po sąsiedzku wsparł nas zaprzyjaźniony bar który przygotował dla wszystkich uczestników zdrowy i pełnowartościowy obiad – był to moment na dyskusje, analizę i rozwiewanie wątpliwości. Po zakończonych zajęciach na wszystkich czekała wyjątkowa niespodzianka, pokaz w wykonaniu Ewy Menzel i Dawida Wiśniewskiego, naszych klubowiczów i podopiecznych Wojciecha Wiśniewskiego , którzy popisali się niesamowitą formą podczas Debiutów PZKFiTS 24 lutego w Gdańsku. „Nigdy nie uczestniczyłam w podobnym wydarzeniu! W Naszym regionie odbywają maratony i różnego typu wydarzenia sportowe ale żadne nie może równać się z Fit Day – każdy kto chce dbać o swoje ciało i robić to mądrze powinien się na niego wybrać ! Ogrom informacji przekazanych przez specjalistów, szkolenie z technik treningowych , zdobycie nowych umiejętności… Pełni energii możemy ruszać do pracy tak aby przekształcić zdobytą wiedzę w czyn ! Polecam każdemu! Jeżeli ktoś się waha to niech zaufa Nam, zadowolonym uczestnikom” – mówi jedna z pań.
Jak przystało na urodziny dzień zakończono tortem – zarówno uczestnicy jak i klubowicze mogli spędzić miłe chwile przy słodkiej przekąsce i szampanie , nie często zdarza się to w takim miejscu jak fitness club jednak 9 urodziny rządzą się swoimi prawami. Dziękujemy wszystkim którzy byli z nami w tym dniu, oraz tym którzy towarzyszą nam na co dzień – to dzięki Wam jesteśmy i możemy się rozwijać, to Wy tworzycie tę atmosferę dzięki której każdy kolejny dzień przynosi uśmiechy. Już w tej chwili możemy zaprosić wszystkich na kolejne tego typu wydarzenie – Fit Day 3 już za rok oraz Nasze okrągłe 10 urodziny które na pewno będą wyjątkowe.

FitDay w ATLASFC Jarocin 2.03.2019

Zapraszamy wszystkich który chcą pogłębić swoją wiedzę i spędzić czas w miłym towarzystwie 🙂
– Zapisy w recepcji klubów

metamorfozy

Zapraszamy na kolejną edycję naszego programu Metamorfozy.

Zapisy rozpoczynamy juz 1 lutego – wyślij zdjęcia swojej sylwetki , krótki opis swojej osoby (imię , nazwisko, wiek, waga, co i czy trenowałaś/eś do tej pory, co robisz na co dzień i dlaczego mamy cię wybrać) .Zgłoszenia prosimy wysyłać na adres klub@atlasfc.pl (Jarocin) oraz fit@atlasfc.pl (Pleszew).Masz czas do 20 lutego – zacznij działać już dziś 🙂

AFC po raz kolejny uczestniczy również w tym roku w Wielkiej Orkiestrze Świątecznej Pomocy.

Zapraszamy wszystkich którzy chcieliby dołączyć się do akcji – w weekend na recepcjach obu klubów wystawione będą puszki, na funpage fb można wziąć udział w licytacji treningów z których cały dochód przeznaczony zostanie na WOŚP oraz dodatkowo na finale w niedziele w JOK Jarocin oraz w Żerkowie moźna będzie licytować nasze vouchery.

Zapraszamy 🙂

Krótka videorelacja:

https://youtu.be/CHhIkQjotdk

ZAWODY WYCISKANIE SZTANGI – 5.01.2019

Przedstawiamy wyniki sobotnich zawodów:
(wg. punktacji wilks’a)
KOBIETY kat. OPEN:
I Daria Walczykiewicz – (72,5 kg) 81 pkt
II Trang Sam Thu – (55 kg) 70 pkt 
III Paulina Hoffmańska – (35 kg) 37 pkt

MĘŻCZYŹNI do 23 lat:
I Krystian Ludkowski – (165 kg) 95 pkt
II Dawid Kominek – (150 kg) 93 pkt
III Krzysztof Powęski – (125 kg) 91 pkt

MĘŻCZYŹNI 24-34 lata:
I Konrad Fornalczyk – (227,5 kg) 128 pkt
II Jarosław Fabiszewski – (197 kg) 124 pkt
III Przemysław Dobrowolski – (200 kg) 123 pkt

MĘŻCZYŹNI od 35 lat:
I Leszek Pasieka – (180 kg) 108 pkt
II Marcin Pujan – (157,5 kg) 101 pkt
III Janusz Kobus – (107,5 kg) 72 pkt

GRATULUJEMY!

Mikołajkowy maraton fitness  – PODSUMOWANIE

8 grudnia, dzięki uprzejmości Spółki Sport Pleszew, na Hali Sportowej przy Szkole

Podstawowej nr 3, odbył się już drugi MIKOŁAJKOWY MARATON FITNESS. Świątecznie

przybrana sala i klimatyczne utwory dodały wydarzeniu niesamowicie przyjemnej atmosfery,

zwłaszcza że maraton otworzyła Alicja Kaszewska, pracująca w Atlas Fitness Club, wykonując

wszystkim dobrze znany utwór „All I want for Christmas is you”

Uczestnicy maratonu przez 3 h dawali z siebie wszystko w takich zajęciach jak zumba, step,

body shock, aerobox, hitty czy yoga.

„To jest naprawdę świetna zabawa! W jednej chwili tylko nogi odmówiły posłuszeństwa. Arek dał

Nam w kość” śmieje się jedna z uczestniczek. „Na zumbie wytańczyłam się za wszystkie czasy!

Niesamowita energia! Yoga na końcu pozwoliła odpręzyć się całemu ciału po tych wszystkich

zmaganiach! Instruktorzy naprawdę wiedzą co robią” mówi Anna.

Każdy kto potrzebował chwili wytchnienia i odpoczynku, mógł częstować się świątecznymi

smakołykami, bądź napić się kawy lub herbaty. Wszystkiemu z ukrycia przyglądał się z rózgą w

ręku Św. Mikołaj, który w nagrodę za dobry trening, rozlosował wśród uczestników prezenty.

Zapraszamy na nasze kolejne wydarzenia 🙂

ATLAS SPINNING MARATON 2018

Trzy godziny niesamowitej zabawy, prawie 60 osób na sali. Tak wyglądał wyjątkowo energetyczny wieczór 23 listopada w sali Jarocińskiego Ośrodka Kultury.

Po raz kolejny już, odbył się maraton spinningowy – uczestnicy jechali w rytm muzyki lat 80 – był to motyw przewodni całej zabawy. Dominowało mnóstwo kolorowych strojów, sala klimatycznie przystrojona, kolorowe światła. Energia instruktorów – Patrycji, Darii , Przemka i Wojtka oraz wszystkich jadących spowodowały, że wieczór ten zapisze się na długo w pamięci uczestników.

Maraton spinningowy to nie tylko zabawa, to pot i wysiłek, przekraczanie własnych barier i słabości. Zmęczenie spinningowców było momentami ogromne, ale energiczna muzyka i instruktorzy wywoływali uśmiech na twarzy, a słowa piosenek same wypływały z ust. W chwilach słabości zawsze można było liczyć na wsparcie kompana który jechał obok, to była wspólna praca w grupie.

Bardzo serdecznie chcielibyśmy podziękować za pomoc w organizacji całego przedsięwzięcia Jarocińskiemu Ośrodkowi Kultury, Pani Agnieszce Borkiewicz oraz Pani Agacie Ostojskiej – która również jechała z nami.

Do zobaczenia za rok!

VIDEO-RELACJA: https://www.youtube.com/watch?v=B8PLCYp_Ao8

Już teraz cały team pragnie zaprosić wszystkich na nasze kolejne wydarzenie – MIKOŁAJKOWY MARATON FITNESS, który odbędzie się 8 grudnia w Pleszewie na Hali Sportowej, ul. Bolesława Krzywoustego 4 (wszelkie informacje pod nr tel 637475393, 513360015).

SZÓSTE URODZINY ATLAS FC PLESZEW 15.10.2018

15 października zapraszamy Wszystkich Klubowiczów na 6 urodziny pleszewskiego Atlas Fitness Klubu!

O godz. 16 rozpoczną się zawody z trójboju, natomiast o 18:00 zapraszamy Wszystkich na toast za kolejne 6 lat i pyszny tort dla każdego po treningu obowiązkowo 🙂

ATLAS CHALLENGE & RUN 2018 – PODSUMOWANIE

9 września, Atlas Fitness Club, już po raz piąty zorganizował zawody Atlas Challenge, lecz w tym roku powrócił do korzeni, pierwszych zawodów i w nazwie znowu zagościł Run, który był nie lada wyzwaniem dla uczestników. Atlas Challenge & Run to dwie odrębne konkurencje niezależne od siebie:

Challenge to zawody stricte crossfitowe, w których zawodnicy mieli 21 minut na wykoanie WODa, schematu siedmiu ćwiczeń. Prościzna? To tylko pozory! Bieg z kłodą, przerzucanie ok 250 kg opony, podciąganie na drążku, wykroki z dwudziesto i dziesięciokilogramowym obciążeniem, podrzut szcześdziesięcio kilogramowej i czterdziesto kilogramowej sztangi czy przeskoki przez skrzynie to wyczerpujące zadanie, podczas którego zawodnicy walczyli z własnymi słabościami. Wola walki żadnemu z nich nie pozwoliła się jednak poddać! W kategorii kobiet najlepsza okazała się Dobrosława Kucharzak, która już drugi raz gościła na naszych zawodach. Wśród mężczyzn najlepszy okazała się Michał Grawiński.

Bieg, który odbył się podczas pierwszych zawodów w 2014 roku, organizatorzy w tym roku, postanowili urozmaicić o… ciężar w postaci piłki dziesięciokilogramowej dla mężczyzn i ośmiokilogramowej dla kobiet. Trasa liczyła dokładnie 10 km. Zawodnicy, trzech mężczyzn i jedna kobieta, wyruszyli wraz z uczestnikami biegu Rock&Run. Ogromnym zaskoczeniem były czasy Naszych zawodników. Nawet 10 kg trzymanych przez Krystiana Zdrojewskiego, nie powstrzymało go od ukończenia biegu w 44 min! Zawody zostały zorganizowane na najwyższym poziomie dzięki wsparciu Naszych niezawodnych sponsorów. Najszczersze podziękowania Organizatorzy kierują do firm Abriso, Techplast, Naturalne podłogi Wałkowski oraz Elevenstory. Atlas Fitness Club, podsumowuje i zamyka tą edycje i już planuje kolejne zawody w 2019 roku we wrześniu, na które już teraz zaprasza i zachęca do przygotowywań!

CROSS TEST – PODSUMOWANIE

Za Nami niesamowite zawody !!! Hardcorowe jak dzisiejsza pogoda trochę słońca,trochę kapuśniaka, trochę ulewy Gratulujemy WSZYSTKIM uczestnikom bez wyjątku ! My już powoli myślimy czym zaskoczyć Was za rok

Podium kobiet:
I miejsce Ewa Ogórkiewicz
II miejsce Grażyna Wolska
III miejsce Anna Antczak

Podium mężczyzn:
I miejsce Adria Osuch
II miejsce Mariusz Wirowski
III miejsce Tomasz Stawik 

GRATULUJEMY