Atlas Fitness Club

Tel. 513 360 015

manager: 667 931 331 - Natalia Staszak
63-300 Pleszew ul. Sportowa 4


Poniedziałek - Piątek 8:00 - 22:00
Sobota 10:00 - 18:00
Niedziela 10:00 - 16:00

Trening EMS - miha bodytec

mihabodytec
 

AS-DIET

KONSULTACJA DIETETYCZNA

Konsultacje dietetyczne polegają na analizie nawyków żywieniowych i sposobów radzenia sobie z przygotowaniem posiłków. Porady dotyczą składu diety oraz dobrania posiłków zgodnych z grupą krwi, typem budowy oraz stanem organizmu.  Dietetyk pomoże określić, jakie posiłki zapewnią osiągnięcie założonych celów.  Na podstawie wywiadu żywieniowego przygotuje indywidualną dietę ściśle dobraną do oczekiwań i upodobań kulinarnych, wpływając na jej skuteczność i przyjemność w realizacji, czego doświadczy klient. Dietetyk przygotowuje plan żywieniowy w ten sposób, aby nie utrudniał codziennego funkcjonowania i jak najmniej kolidował z pracą zawodową.

Wojciech Wiśniewski

 dietetyk kliniczny, specjalista medycyny chińskiej, sportowiec, trener, coach.

 

Na co dzień właściciel Atlas Fitness Club dla którego praca jest pasją. Łącząc zamiłowanie do sportu oraz odżywiania prowadzi wielu utytułowanych sportowców, którzy osiągają wysokie wyniki na arenie międzynarodowej w sportach sylwetkowych (bikini fitness, kulturystyka), lekkoatletyce, biegach długodystansowych, sportach siłowych, sportach walki, kartingu.

Specjalizujemy się w dietach:

  • zdrowej – zdrowe posiłki
  • odżywiania dla serca
  • regulacyjnej gospodarką hormonalną
  • redukcyjnej –  niechciane kilogramy
  • zwiększającej masę ciała
  • dla osób ze zmiennym trybem pracy
  • diety dla przyszłych mam
  • zmieniają skład ciała
  • dla uprawiających sport rekreacyjnie
  • dla uprawiających sport wyczynowo
  • przygotowanie i prowadzenie w trakcie startów w zawodach

Należy jednak pamiętać , że osiągnięcie wymarzonych efektów wymaga nakładu pracy własnej i chęci dlatego współpraca na poziomie pacjent – dietetyk dopuszcza kontakt telefoniczny w razi pytań i wątpliwości, tak aby cały proces był stosunkowo łatwy.

Bezpośrednio przed konsultacją wykonywana jest analiza składu ciała na podstawie bioimpedancji czyli wykorzystaniu oporu elektrycznego tkanek organizmu, na maszynie która dokonuje dokładnych pomiarów dla każdej partii ciała (bezinwazyjnie). Metoda ta pozwala określić takie parametry jak :

  • MBF
  • PBF
  • LBM
  • SLM
  • TBW
  • VFA
  • BMI
  • BMR
  • TEE
  • AMB

oraz współczynnik masy tkanki mięśniowej do masy tkanki tłuszczowej, proteiny i minerały, rodzaj budowy ciała,impedancja. Dzięki regularnej kontroli zmian składu ciała możliwa jest dokładna ocena efektywności zastosowanego leczenia dietetycznego.