Atlas Fitness Club

Tel. 513 360 015

manager: 667 931 331 - Natalia Staszak
63-300 Pleszew ul. Sportowa 4


Poniedziałek - Piątek 8:00 - 22:00
Sobota 8:00 - 18:00
Niedziela 8:00 - 16:00

Trening EMS - miha bodytec

mihabodytec
 

Dla dzieci

DZIECI W ATLAS FITNESS CLUB – NASZ NAJWIĘKSZY SKARB (zajęcia dla dzieci do 9-go roku życia)

 

Możliwość rozsądnego spędzania czasu wolnego oraz nauka posiadania hobby jako ważny element życia codziennego. Na zajęciach dbamy o holistyczny rozwój każdego małego podopiecznego, pamiętamy o radości i dobrej zabawie, poprzez które dziecko uczy się najszybciej. Tworzymy miłą, przyjazną i bezpieczną atmosferę.

 

Sztuki Walki

dla grupy 12-15 lat to zajęcia ogólnorozwojowe z elementami Brazylijskiego Jiu-Jitsu, Boksu oraz Capoeiry. Podczas treningów dzieci kształtują swoją sprawność, koordynację ruchową oraz pewność siebie. Zwiększają poczucie własnej wartości, pozwalają na wyładowanie agresji w sposób kontrolowany ucząc panowania nad sobą w sytuacjach stresowych, szacunku dla przeciwnika i dla jego umiejętności. W czasie zajęć mali „fajterzy” opanują podstawy sztuk walki . Gry, zabawy i mocowania są gwarancją dobrej zabawy i naturalnego rozwoju psychomotorycznego.

 

Cross Kids

dla grupy 9 – 11 lat to zajęcia głownie z wykorzystaniem masy własnego ciała, odbywające się na profesjonalnej sali do zajęć crossfit oraz macie do sztuk walki, zapewniającej wygodę oraz bezpieczeństwo dzieci.  Poprzez świetną zabawę powoduje powstanie prawidłowych wzorców ruchowych, uczą wzajemnego szacunku oraz współdziałania w grupie, gwarantują odpowiedni rozwój psychomotoryczny – to właśnie aktywność fizyczna wpływa na procesy uczenia się, postrzegania i działania.  To również  idealna profilaktyka nadwagi- zacznij już dziś pracować nad przyszłością swojego dziecka.

 

Dodatkowe atuty zajęć:

  • rozwój neurologiczny
  • rozwinięcie równowagi, płynności ruchów, siły i szybkich przemieszczeń,
  • pozbycie nadmiaru energii,
  • polepszenie koordynacji ruchowej oraz walka z wadami postawy,
  • poznanie swojego ciała i jego możliwości,
  • uczymy współpracy w grupie, odpowiedzialności za innych oraz wrażliwości na człowieka.